A veces se quieren lograr objetivos demasiado pronto.

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Mira este video que te ayudará a conseguir tus objetivos con estas partes del cuerpo.

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YouTube_ATHLEAN-X Español004

Los problemas de peso no solamente afectan a quienes tienen kilos de más.

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YouTube_SusanaYábar02

Mira este video con rutina para focalizar esa parte del cuerpo.

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Youtube_Gymvirtual005_PatryJordan

Ninguna rutina es mágica, pero la constancia es un factor clave para lograr tus objetivos.

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YouTube_FitnessBody001

Aquí algunas opciones para esa parte del cuerpo que ayuda a lucir el hombro y la espalda.

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