Ejercítate y come lo necesario para mantenerte saludable.

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Mantén a tu cuerpo energético ingiere cinco comidas al día.

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Si no puedes dejar de ingerir lo dulce, los endulzantes de bajas calorías son una opción.

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Es importante conocer los conceptos para no confundirse en la práctica.

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La enfermedad se caracteriza por un deterioro lento e irreversible de la memoria, afectando a personas arriba de los 65 años, en su mayoría.

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Este alimento además de ser delicioso tiene múltiples beneficios para la salud.

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