Disfruta del ejercicio con la mejor compañía, sin perder de vista tus objetivos.

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Hacer deporte no es suficiente para mantener un cuerpo sano y mantener el peso idóneo.

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Es importante un entrenamiento adecuado para estar en ópticas condiciones.

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El éxito de esta clase radica en el excelente trabajo cardiovascular y mínimo impacto.

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Además de buena postura, evitarás perder masa muscular.

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